さつきやツツジが咲き、木々も新しい葉の
緑がまぶしいです。
という季節ということは、、紫外線も強く降り注いでいる、ということになります。
口を酸っぱくして申していることですが、、
日傘だけでは防げませんので、
日焼け止めをしっかり塗ることをお勧めします。
その際、日常生活上でしたら、SPFの数値が30前後ぐらいが
お勧めです。最近では50という数値もでていますが、
肌への負担もその分大きいと思われます。
スポーツやアウトドアなどの時と、普段の生活とで
使い分けるのがよいかと思います。
そして大事のことがもう一つ。
塗ればいいということではありません！（笑）
クリームのあと、そのクリームのべたつきがおさまったあとに
日焼け止めクリームを塗ってくださいね。
続けて塗ると、肌の上でクリームと混ざり、紫外線カバー力の
効果がそれなりに効かなくなります。
面倒でも、ひとつひとつしっかりお肌にのせて
土台をがっちりすることがお肌を紫外線から守ることにつながります～～
