春から初夏にかけてが一番紫外線が強くなりますので、
テレビCMでも日焼け止めクリームが多くみられるようになりました。
紫外線はどこからでも降り注ぐので、お顔は日焼け止めクリームを
塗るのが一番防御率がいいのでは、と思います。
クリームには、SPFという数値が表示されていて、今、50のものが
多いようです。数値が高いほど効果は期待できますが、
その代わり、お肌の負担も大きくなります。
日常生活の中では、30～35ぐらいがお肌の負担なく、毎日使えるのではと
考えます。
仮に50を塗っても、汗で崩れてしまったら、元も子もないですよね。
毎日の土台となる基礎化粧品をしっかりお肌になじませるのが
大事になります。
優しく、一つ一つのアイテムをつける間隔をあけて、お肌になじませてから
次のステップへ、、と。
マスク肌荒れという新しいやっかなことが増えましたので、
その分、日々のお手入れを優しく丁寧に、そしてしっかりとしたいものです。
